マカのサプリメントは精力アップに効果的?

 

マカのサプリメントは精力アップに効果的?

 

マカは標高4,000m以上のアンデス高原に生育するアブラナ科マメグンバイナズナ属の根野菜で、2,000年以上前から栽培されており、インカ帝国の時代には貴重な滋養強壮の食材として重宝されてきたものです。原産国であるペルーは貴重な資源であることから、マカそのものを国外に輸出することを禁じていますが、サプリメントとして加工したものが輸出され、日本でも多く利用されるようになっています。

 

数千年にわたり医療用として利用されてきただけあり、マカには人に必要とされる必須アミノ酸を始め、タンパク質や脂質、食物繊維、鉄、カルシウム、ポリフェノール、タンニンなど様々な栄養素が含まれています。古来より滋養強壮、精力増強に良いと言われてきただけあり、健康的な肉体を作るために最適な栄養素が多く、さらに不妊改善にも良いとされています。サプリメントではこうした栄養素を含んだマカの濃縮した粉末を使い、効果的に体内に補給できるようにしています。

 

マカが精力増強に効果を発揮するのは、アルギニンと呼ばれるアミノ酸を多く含むことからで、この栄養素によって体内の一酸化窒素を活性化させ、血管を拡張する働きがあるため、血液の循環を良くして加齢によって衰える気力を取り戻すように働きかけます。また、活性物質のアルカロイド、デキストリンが男性ホルモンを活性化させることで分泌量が増え、より精力的に活動ができるようになります。

 

さらに精子の生産に重要な役割を果たす亜鉛、および原料となるタンパク質を豊富に摂取できることから、男性の性機能の改善にも役立ちます。栄養ドリンクや健康用サプリメントにも使用されるように、マカによって得られる効能は非常に多く、骨を強くしたり、免疫力を向上させたり、新陳代謝をよくする働きがあることから健康維持にも役立ち、ひいては日頃の精力を増強させる結果となります。

 

健康食品のため医薬品のような即効性は期待できませんが、毎日の摂取を繰り返せば体に何かしらの良い影響を与えてくれるでしょう。